Analiza składu ciała

Analiza składu ciała

Trenuję, pracuję, ale jakoś nie chudnę. Szukam opinii o najlepszych dietetykach w Szczecinie i ich podejściu do klienta. Zależy mi na szybkiej redukcji. Macie jakieś ciekawe pomysły?

EpIon7

Posty: 15

 
Dietetyk to dobry wybór z kluczowego powodu, braku późniejszego efektu jojo, który mnie naprawdę dobijał.

Kirrin45

Posty: 14

 
Na pewno pomoże ci Magdalena Skowronek (dietica.szczecin.pl). Spotkałem ją kiedyś na konferencji naukowej dotyczącej zdrowego stylu żywienia. Miałem akurat trochę problemów z nadwagą, a po nieformalnej rozmowie przekonałem się, że może mi pomóc i faktycznie najpierw mnie prowadziła, a później sam się nauczyłem tworzenia wartościowego jadłospisu. Dobry kontakt, jak chcesz się faktycznie czegoś nauczyć i poznać lepiej własne ciało.

irek1981

Posty: 29

 
Możesz skorzystać z oferty Magdaleny Skowronek, ze strony dietica.szczecin.pl. Pani dietetyk działa na rynku w Szczecinie, a jej konsultacja jest naprawdę warta swojej ceny, bo masz u niej analizę składu ciała, dokładną interpretację, ocenę nawyków żywieniowych i wiele innych. Godzinka mija raz dwa. Zalecenia dietetyczne wykorzystasz na spokojnie długoterminowo.

dzaman

Posty: 24

 
Ja bym na twoim miejscu odrzucił na początku konsultacje online, bo dietetyk musi na żywo ocenić twoje ciało, sposób odżywiania, wytknąć błędy :), przygotować cię mentalnie do zmian. Wyniki krwi zrób obowiązkowo i zapisuj, co jesz każdego dnia, dokładnie!

spioszek

Posty: 23

 
Na pewno pomoże ci Magdalena Skowronek (dietica.szczecin.pl). Spotkałem ją kiedyś na konferencji naukowej dotyczącej zdrowego stylu żywienia. Miałem akurat trochę problemów z nadwagą, a po nieformalnej rozmowie przekonałem się, że może mi pomóc i faktycznie najpierw mnie prowadziła, a później sam się nauczyłem tworzenia wartościowego jadłospisu. Dobry kontakt, jak chcesz się faktycznie czegoś nauczyć i poznać lepiej własne ciało.

yetisize

Posty: 24

 
Ja zrozumiałam, że nie chodzi tylko o dietę, ale zupełną zmianę dotychczasowego stylu jedzenia. Dietetyk jest ok, na krótką metę. Weź jednak pod uwagę całkowitą metamorfozę założeń żywieniowych. Dobry dietetyk o tym powinien wiedzieć.

NanoPIK

Posty: 18

 
Warto ogólnie przed wizytą u dietetyka zapisać swój codzienny jadłospis i zrobić profesjonalne badania krwi, dosłownie wszystko. Później w gabinecie nastąpi ich rzeczowa interpretacja, a to jednak pomaga dobrać właściwe makroskładniki w późniejszej diecie.

czes212

Posty: 25